Du tar godt vare på huden din, går pliktoppfyllende gjennom hudpleierutinen hver kveld for å prøve å forhindre hudproblemer som fine linjer og andre tegn på aldring, akne eller tørrhet.
Da er det irriterende når du ser degselv i speilet om morgenen og oppdager ... hva er det? Det ser ut som hvite hudormer (whiteheads), men de reagerer ikke på aknebehandling, og når du som en siste utvei (!) prøver å klemme på dem skjer det ingenting. Et raskt Google-søk viser at det er en milia.
Hva er milia?
Milia dannes når keratin (stoffet som utgjør håret og neglene) blir fanget opp under huden. De skjer når huden din av en eller annen grunn ikke kvitter seg med gamme hud på en naturlig måte og døde hudceller blir fanget opp under den nye huden. Dette oppstår vanligvis på grunn av solskader, langvarig bruk av steroider eller ganske enkelt overdreven bruk av ansiktsprodukter som tetter porene dine.
Folk i alle aldre kan få dem – spesielt nyfødte – og de er ikke nødvendigvis et tegn på dårlig hygiene.
Hvordan kan jeg behandle milia?
Milia forsvinner vanligvis av seg selv etter noen uker eller måneder. I mellomtiden, uansett hva du gjør, ikke prøv å klemme dem ut!
Hvis miliene dine ikke forsvinner, kan du alltid besøke hudlegen din. En mulig behandling å vurdere kalles ""de-roofing"" (å fjerne den tynne huden som dekker milien elektro-kirurgisk). Det er ikke skummelt, og er definitivt ikke like motbydelig som andre prosedyrer for fjerning av hudurenheter.
Ved de-roofing fjerner hudlegen det lille stykket hud som dekker keratinet ved hjelp av en steril nål. ""Sterilitet"" er det viktige i denne sammenhengen. Hvis du prøvde å gjøre dette hjemme, vil nålen din nesten definitivt ikke være steril, noe som øker faren for infeksjon. Det gjør ikke vondt. Hudlegen din vil velge det mest fornuftige alternativet for deg og huden din.
Hvordan kan jeg forhindre milia?
Dessverre kan ikke milia forhindres 100%, men det er et par ting du kan gjøre som reduserer sannsynligheten for at de dukker opp i ansiktet ditt.
Skånsom peeling
Siden milier dukker opp når huden din mister evnen til å eksfoliere ordentlig, kan du gi kroppen litt ekstra hjelp utenfra med en regelmessig og skånsom peeling. Vurder også å vaske ansiktet med et ikke-komedogent rensemiddel. Et ekstra pluss er å bruke en sensitiv hudrens uten irriterende dufter eller sterke kjemikalier.
Velg en tyntflytende ansiktskrem
Hvis du foretrekker hudpleieprodukter med tykk tekstur, kan det være lurt å revurdere valget ditt. Tykke og fyldige kremer kan tette porene dine og forhindre at de døde hudcellene fjernes. Dersom du velger en tyntflytende ansiktskrem som nærer og hydrerer huden din, unngår du en fet og klissete hud, og det kan hjelpe til å forebygge og til og med behandle milia.
Ikke glem solkremen
Ja, det er den gamle visa. Vi kan ikke understreke nok hvor viktig det er å bruke solkrem, sol eller ingen sol, siden listen over hudproblemer relatert til solskader bare fortsetter, og fortsetter. Langvarig og ubeskyttet soleksponering kan tørke ut huden din, noe som gjør det vanskeligere for døde hudceller å fjernes naturlig.
Siste tanker
Hvis du ser milia i ansiktet ditt, ikke få panikk. De er ikke permanente, forårsaker ingen medisinske problemer og varer vanligvis ikke lenge uansett. Ikke plukk på dem eller prøv å fjerne dem selv. Det kan forårsake irritasjon, arrdannelse og til og med bli infisert og bli til noe mye verre.
